Descripción del título
Ser feliç és fàcil : la fel...
Es pot aprendre a ser feliç? La culpa, el victimisme, la por, la ira, l\2019ansietat o la tristesa són emocions bàsiques que ens roben el benestar. Però si som capaços d\2019aconseguir que el nostre organisme sols es dispari en situacions d\2019emergència real, si controlem les nostres reaccions davant les situacions que ens alteren innecessàriament, la nostra felicitat creixerà exponencialment. I és que la nostra felicitat depèn de nosaltres. Per ser feliços no n\2019hi ha prou amb esperar passivament, cal actuar. Si sempre fem el que hem fet, tindrem el que sempre hem tingut. Per això és hora de canviar. Perquè la felicitat no és el destí del viatge, sinó l\2019actitud amb què es viatja per la vida. La felicitat és una manera de viure, i sí que es pot aprendre. El pas més important és acceptar que som els responsables del nostre propi benestar. I és d\2019aquesta responsabilitat que ens parla Ser feliç és fàcil. (Bromera)
Monografía
monografia Rebiun13435770 https://catalogo.rebiun.org/rebiun/record/Rebiun13435770 140610s2014 sp |||| | u0|| 1|cat d 9788490261989 UPVA 990004792070203706 CBUC 991006952909706706 B-UPV García Novella, Clemente Ser feliç és fàcil la felicitat es pot aprendre Clemente García Novella Alzira Bromera D.L. 2014 Alzira Alzira Bromera 250 p. 24 cm 250 p. Bromera actual 16 Es pot aprendre a ser feliç? La culpa, el victimisme, la por, la ira, l\2019ansietat o la tristesa són emocions bàsiques que ens roben el benestar. Però si som capaços d\2019aconseguir que el nostre organisme sols es dispari en situacions d\2019emergència real, si controlem les nostres reaccions davant les situacions que ens alteren innecessàriament, la nostra felicitat creixerà exponencialment. I és que la nostra felicitat depèn de nosaltres. Per ser feliços no n\2019hi ha prou amb esperar passivament, cal actuar. Si sempre fem el que hem fet, tindrem el que sempre hem tingut. Per això és hora de canviar. Perquè la felicitat no és el destí del viatge, sinó l\2019actitud amb què es viatja per la vida. La felicitat és una manera de viure, i sí que es pot aprendre. El pas més important és acceptar que som els responsables del nostre propi benestar. I és d\2019aquesta responsabilitat que ens parla Ser feliç és fàcil. (Bromera) Felicidad- Aspectos psicológicos